夏の冷房代を100%節約する方法

   

冷房代をケチると熱中症となり
逆に高くつくという話も聞きますが、
冷房代をケチりつつ
熱中症にならないのが一番です。
 

▼水風呂がオススメ

めっちゃ涼しくなります。
水風呂から出た後も
数時間ぐらいヒンヤリした感じが続きます。
 
どうしても暑い時は
1日何回も入ればいいのです。
 

▼クーラーを利用しないと

暑さに対する耐性が上がります。
去年からクーラーを利用しなくなりましたが、
今年は去年よりあきらかに楽です。

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